Sport bewegt im wahrsten Sinne des Wortes die Welt. Die Menschen erlangen ein immer größeres Bewusstsein sein dafür, gesund zu leben und sich fit zu halten, weshalb nicht nur der Besuch von Fitnessstudios zunimmt, sondern auch der Wunsch, auf diesem Gebiet zu arbeiten. Sowohl Personal Trainer als auch Fitnesstrainer sind sehr gefragte Jobs, für die man sich aber auch ins Zeug legen muss, denn die Voraussetzungen sind gar nicht ohne. Was genau Sie erwartet, wenn Sie auch den Traum des Fitnesstrainers verfolgen, möchten wir Ihnen nicht vorenthalten.
Ohne Ausbildung zum Fitnesstrainer?
Grundsätzlich gibt es keine strikte Richtlinie oder vorausgesetzt Ausbildung, die man absolvieren muss, um in einem Fitnessstudio tätig zu werden. Da jedoch die Ansprüche der Kunden gestiegen sind, werden breite Kenntnisse erwartet. Dazu gehört nicht nur das Wissen über den Sport an sich oder darüber, wie man körperschonend und effektiv mit einer Kurzhantel umgeht, sondern auch hohe Kompetenzen in den Bereichen Ernährung, Gesundheit und Prävention.
All diese Dinge kann man lernen, indem man Fitnesstrainer Lehrgänge durchführt. Nach Abschluss erhält man eine entsprechende Trainer-Lizenz, wobei zwischen der Lizenz A und der Lizenz B unterschieden wird. Beide bauen aufeinander auf.
Fitnesstrainer-Lizenzen
Der erste Schritt führt in Richtung Fitnesstrainer führt über den Lehrgang, der mit der Trainer-Lizenz A beendet wird. Dabei werden Kernkompetenzen in den Bereichen Trainingslehre, Ernährungslehre, Anatomie und Psychologie erlernt. In Besitz dieser Lizenz ist es Bereich möglich, in einem Fitnessstudio arbeiten zu können. Wer jedoch mehr als das oder sich auf eine bestimmte Richtung weiterbilden möchte, kann die Trainer-Lizenz B anstreben.
Der zweite Lehrgang baut auf dem ersten auf und vertieft die Kenntnisse in zuvor erwähnten Bereichen. Darüber hinaus werden weitere Bereiche, wie Leistungsdiagnostik und medizinische Trainingstherapie vermittelt. Man hat mit der Trainer-Lizenz B die Möglichkeit, sich auch als Personal Trainer selbstständig zu machen, in einem Fitnessstudio weiter aufzusteigen oder auch als medizinischer Trainer zu arbeiten. Die Lehrgänge sind übrigens kostenpflichtig.